Sáng kiến kinh nghiệm Nâng cao chất lượng bộ môn thể dục cho trẻ

 I/ LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI:
 Trong thời đại ngày nay, khoa học kỹ thuật phát triển như vũ bão, công cuộc xây 
dựng quê hương đổi mới từng ngày, vì vậy tri thức giảng dạy ở trong nhà trường phải là 
những kiến thức cơ bản, hiện đại, sát thực tiễn, dùng làm chìa khóa để mở cánh cửa khoa 
học, là cái vốn mà thế hệ trẻ có thể vận dụng vào cuộc sống tiếp tục học lên, tự bồi dưỡng 
và tiếp thu các quá trình đào tạo tiếp theo trong suốt cuôc đời . Vậy việc trang bị những 
kiến thức phổ thông cho các cháu là một việc làm vô cùng quan trọng nhằm góp phần xây 
dựng đất nước phồn vinh.
 Giáo dục thể chất(GDTC) là một trong những nội dung giáo dục quan trọng của 
nhà trường nhằm đào tạo thế hệ trẻ Việt Nam phát triển trí tuệ, cường tráng về thể chất, 
phong phú về tinh thần và trong sáng về đạo đức.
 Trong quá trình GDTC cho trẻ mầm non, các nhiệm vụ GDTC được hoàn thành 
bằng các hình thức khác nhau. Hình thức GDTC ở trường mầm non là sự tổng hợp giáo 
dục về những hoạt động vận động nhiều dạng của trẻ, mà cơ bản là tính tích cực vận động 
của chúng. Sự tổng hợp những hình thức đó tạo nên một chế độ vận động nhất định, cần 
thiết cho sự phát triển đầy đủ về thể chất và củng cố sức khỏe cho trẻ. Ở trường mầm non 
sử dụng hình thức GDTC qua các tiết học thể dục
 Thể dục sáng và các tiết thể dục được tiến hành với tất cả các lớp mẫu giáo, nhưng 
trong các hình thức đó đòi học giáo viên phải chọn lọc những bài tập vận động và phương 
pháp tiến hành với từng độ tuổi nhất định. Ngoài ra giáo viên cần chú ý hướng đến việc 
giáo dục trí tuệ, cảm xúc, điều khiển hành vi vận động ở trẻ, giúp trẻ hiểu được ý nghĩa 
của nhiệm vụ do giáo viên đề ra và tích cực vượt qua khó khăn xuất hiện trong hoạt động 
của mình.
 Thực tế hiện nay trong trường mẫu giáo, chúng tôi thấy rằng sự quan tâm đúng 
mức tới thể dục cho trẻ mẫu giáo thực sự chưa đầy đủ lắm.Chính vì vậy chúng tôi đã chọn 
đề tài “ Nâng cao chất lượng bộ môn thể dục cho trẻ”
 II/ KHẢO SÁT THỰC TRẠNG:
 *Tình hình trường lớp, giáo viên và học sinh: 
 - Trường có 2 cơ sở với 4 lớp mẫu giáo và 110 học sinh.
 - Học sinh đủ cả 3 lứa tuổi, các cháu hồn nhiên , khỏe mạnh , và rất thích đến 
trường, lớp.
 - Toàn trường có 7 giáo viên trực tiếp đứng lớp 
 * Tình hình cơ sở vật chất, trang thiết bị :
 - Các phòng học thoáng mát . sân chơi rộng , thuận tiện cho trẻ tham gia các hoạt 
 động vận động
 - Các trang thết bị tương đối đầy đủ để phục vụ cho trẻ hoạt động
 * Tình hình phụ huynh : 
 - Đa số phụ huynh không quan tâm việc đến trường các cháu được học những gi ? 
mà chỉ thích cho trẻ viêt chữ, làm toán như lớp 1 phổ thông.
 - Số trẻ ở các lớp mầm và chồi ghép 2 – 3 độ tuổi nên việc luyện tập các kỹ năng 
cho trẻ rất khó khăn .
 - Một số dụng cụ thể dục chưa phù hợp , chưa đầy đủ lắm đối với các lớp học 1 
buổi. 
 Như chúng ta đã biết ,tác dụng của thể dục buổi sáng đối với trẻ em hàng ngày có ý 
nghĩa to lớn về giáo dục và sức khỏe cho trẻ em, đặc biệt là trẻ ở lứa tuổi mẫu giáo và 
mầm non . Buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy tập thể dục đơn giản, trẻ tích lũy được sự sảng 
khoái cho cả ngày.
 Tập luyện thường xuyên như vậy , cơ thể của trẻ nâng cao hoạt động của các cơ 
quan của cơ thể, thúc đẩy sự phát triển những kỹ năng vận động cần thiết, củng cố các 
nhóm cơ, hình thành tư thế đúng đắn.
 Thể dục sáng hàng ngày cho trẻ vào một thời gian nhất định trước bữa ăn sáng. 
Thời gian tập khoảng 10 phút. Cũng như các buổi tập khác, trẻ nên mặc quần áo thích hợp 
để dễ vận động , Trang bị dụng cụ như gậy , nơ , vòng , hoa tua , cờ thể dục phù hợp 
với động tác để tạo hứng thú cho trẻ tập . Giáo viên nên quan sát cách đứng của trẻ, tư thế 
đầu, vai, mông và đặc biệt là cột sống của trẻ. Trẻ cần đứng thẳng, vai thả đều, không lên 
gân, tay cử động thoải mái, không cúi đầu. Giữ cho trẻ tư thế đứng ngay cả khi nghỉ, khi 
đi bộ, chạy và làm các cử động khác. Số lần lặp lại mỗi bài tập phụ thuộc vào tính chất 
mỗi động tác, cũng như trình độ thể lực của trẻ. Những bài tập khó, có khối lượng vận 
động lớn chỉ nên lặp lại 2- 3 lần, còn động tác phát triển chung đối với tay, chân thì nên từ 
4- 6 lần. Chọn động tác và sắp xếp bài tập cho trẻ cần theo một số quy định. Trước hết 
động tác phải phù hợp và hấp dẫn đối với trẻ em. Bài tập phải có tác động hoàn thiện kĩ 
năng đi, chạy, trèo, ném, thúc đẩy sự hình thành tư thế đúng, gây sự hoạt động tích cực 
của các cơ quan hô hấp, tuần hoàn, các nhóm cơSẽ rất tốt nếu tổ chức thể dục buổi sáng 
bằng các trò chơi vận động có chủ đề gồm 3 – 4 động tác thể dục. Không nên quên đi bộ, 
các bài tập củng cố cơ vai, cơ chân, tay lưng, bụng, chạy 10- 15giây và đi bộ kết thúc 
nhằm hồi tĩnh hô hấp, điều hòa hoạt động tim, chuyển dần cơ thể vào trạng thái yên tĩnh 
bình thường. Mỗi lần tập thể dục sáng cần thay đổi chủ đề trò chơi. Sự đa dạng đó phụ 
thuộc vào óc tưởng tượng của mỗi chúng ta. Có thể soạn các bài tập có động tác bướm 
bay, chim bay
3-2 / Thể dục giờ học :
 a/Khởi động:
 Để trẻ tập trung chú ý, giáo viên cần sử dụng tín hiệu khác nhau như : trống, xắc 
xô,Ngoài ra, nếu có điều kiện, giáo viên sử dụng tín hiệu âm thanh- âm nhạc, đó là tín 
hiệu dễ thu hút sự chú ý của trẻ. Tuy nhiên, trong một tiết học, giáo viên nên sử dụng một 
loại dụng cụ tín hiệu thống nhất để khỏi ảnh hưởng đến sự chú ý của trẻ. Bên cạnh những 
tín hiệu trên, giáo viên có thể sử dụng khẩu lệnh, mệnh lệnh. 
 Có thể tiến hành phần khởi động như sau:
 Giáo viên cho trẻ đi bộ thành vòng tròn khép kín, giáo viên đi vào phía trong vòng 
tròn ngược chiều với trẻ để theo dõi và điều khiển trẻ tập. Cho trẻ đi thường phối hợp với 
các kiểu đi: đi kiễng gót 2m, đi thường 5m, 2m đi bằng gót chân, 5m đi thường, đi như 
vậy khoảng 2-3lần. Sau đó, cho trẻ chuyển sang chạy thay đổi tốc độ: chậm- nhanh- 
chậm. Hoặc cuối phần khởi động, giáo viên có thể cho trẻ chơi một trò chơi vận động nhẹ 
nhàng như: “Tiếng gọi của ai?”, “Chuông reo ở đâu?”, có tác dụng làm cho trẻ phấn khởi, 
thích thú trước khi chuyển sang phần trọng động.
 b/Trọng động:
 Với đề tài : “ Trèo lên xuống thang “ cô chọn trò chơi “đua ngựa” việc chạy nâng cao 
đùi sẽ có tác dung hỗ trợ cơ đùi đối với kỹ năng trèo của trẻ 
 c/Hồi tỉnh: 
 Đưa cơ thể về trạng thái bình thường sau quá trình vận động liên tục. Giáo viên 
phải làm cho trẻ có cảm giác thoải mái, phấn khởi đỡ mệt mỏi, không chán học. Giáo viên 
có thể tiến hành nhiều hình thức : cho trẻ đi vòng tròn, hít thở , trò chơi vận động tĩnh như 
: “Bóng bay xanh”, “Tìm đồ chơi”.
 Ví dụ :
 Cô cho trẻ đi vòng tròn đọc thơ “Bé bước một hai”, hít thở sâu .
 * Nhận xét tiết học
 Giáo viên có thể nhận xét ngay trong tiết học hoặc cuối tiết học, trong tiết học khen 
chê trẻ kịp thời. Cuối tiết học chủ yếu động viên trẻ, khen là chính.).
IV/ KẾT QUẢ ĐẠT ĐƯỢC:
 - Đối với cháu : Các cháu rất hứng thú tham gia giờ học , các kỹ năng luyện tập 
đối với trẻ nhẹ nhàng thoải mái hơn, kiến thức, kỹ năng được nâng cao rõ rệt. Kết quả 
nhận thức trên trẻ đạt chất lượng hơn , 94% trẻ thực hiện thành thạo kỹ năng vận động ở 
từng lứa tuổi . đặc biệt là các giờ học thể dục mang tính tổng hợp như Ném xa – chạy 
nhanh , Nhảy dang khép chân – tung bắt bóng .trẻ thực hiện tốt các yêu cầu về kiến 
thức và kỹ năng 
 -Phụ huynh có sự thay đổi suy nghĩ về vấn đề giáo dục của giáo viên đối với trẻ.